SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bóle mięśni

  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czasu piszę na tym forum ,podchodzę do ciężarów stopniowo,ucząc się dobrej techniki ruchów.Kiedyś zza młodych lat wrzucałem ile się dało, i pózniej stękałem na różne bóle!! teraz chcę tego uniknąć, dlatego stopniowo zwiększam ciężar.Tym bardziej że plecy kiedyś bardzo olewałem. arekmos 81 co z tym wyciskaniem za karku siedząc? Ne wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2012-05-16 00:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze w udaxh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w wyniku np. nadmiernego pocenia się oraz przyjmowania leków moczopędnych. Nawracające skurcze mięśni ścian naczyń krwionośnych wyzwalają niedotlenienie mięśni i napadowe bóle kurczowe łydek. Do takich dolegliwości może także doprowadzić częste picie mocnej kawy w połączeniu z brakiem odpowiedniej podaży potasu i magnezu w pożywieniu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2019-09-29 14:20:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a inne dyscypliny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : podstawowa silownia tzn, sztangi proste lamane, sztanglielki, laweczka prosta i lamana, atlasy Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : bóle tylnych mięśni uda Zażywane suplementy : brak Jak pisałem wcześniej chciałbym by nie było żadnych ćwiczeń co mogą dodatkowo nadwyrężać na tylne mięśnie uda. Co do urazu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-04-26 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Olu, co do twojej rodziny to ja cie doskonale rozumie, 2 lata temu byłam szczupła 168 54-56kg, mama chuda, tata chudy, siostra tak samo.. no i jak przytyłam a nie jestem jakas tam gruba poprostu jestem normalna.. to zaczeło się szczypanie pytanie w ktorym miesiacu cizy jestem( mi zawsze najwiecej w brzuch idzie do tego jakies wzdecie i jest [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionaxin

    Post
    Doping

    [...] nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2012-03-14 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt temat rozległy, ale nigdzie nie jest skondensowany ten problem. Do tej pory znalazłem tego typu urazy i kontuzje: -zapalenie ścięgien w obrębie nadgarstka -bóle w obrębie stawu łokciowego ,barkowego(zwapnienia) -zerwanie mięśnia dwugłowego i piersiowego większego - przemieszczenie krążka międzykręgowego, przepuklina jądra miażdżystego, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2009-11-29 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wybiorę jak za parę dni nie przejdzie bo mam znajomego który robi, zawsze mnie składa jak mam jakieś poważne urazy hihi maści różne stosuje i nic, rano to nawet nie miałem siły żeby dłoni ścisnąć palce takie bezwładne, ale jak zgłaszałem lekarzowi po 1 dawce że mam bóle stawow i mięśni to mi powiedział niemożliwe że sobie wmawiam haha

    Odpowiedzi: 3979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-18 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe samopoczucie po beta alaninie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jednej porcji z beta-alaniną u niektórych mogą wystąpić skurcze i drętwienie mięśni, zmniejszenie podatności synaps na bodźce, a w radykalnych przypadkach zaobserwowano nadmierne pobudzanie nerwów wzrokowych i krótkotrwałe bóle głowy. Dendrobium redukuje depolaryzację początkowych terminali nerwowych wywołaną przez beta-alanine i tauryne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2014-05-25 12:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rzeczywiście średnio to wygląda z warzywami. Objawy zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej nie muszą być niepokojące, np zmęczenie, jakieś zmiany skórne, bóle stawów, mięśni. Jednak już w przypadku zakwaszenia organizmu będzie gorzej, co czasami dość trudno zdiagnozować.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd tb500

    Post
    Doping

    [...] cykl można ciągnąć przez parę tygodni Można tutaj również dołożyć bpc i walić ogólnoustrojowo nie trzeba podawać bezpośrednio tam gdzie nas boli. Natomiast jeżeli chodzi o bóle stawowe bóle przeciążeniowe mogą one być tutaj powiązane na przykład z dysbalansem mięśniowy. Oznacza to na przykład że jedna strona mięśni jest na przykład skrócona a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2023-08-14 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz zacznij się przejmować takimi sytuacjami. Jeśli skupisz się tylko na ciężarach to dosyć szybko się wypalisz i stracisz swój potencjał. Przeczytałem post od początku i bóle łokcia, barków i kolan wskazują na ewidentne przeciążenia. Myślę, że może się na to składać kilka czynników: 1 zbyt krótka rozgrzewka 2 zbyt szybkie wejście na [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT noory

    Post
    Ladies SFD

    [...] mleczne - mam po nich wzdęcia PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: A poza tym mam problemy natury ginekologiczno-gastrycznej (?), mianowicie męczą mnie cykliczne bóle z jednej strony brzucha. Żaden z lekarzy nie jest w stanie nic z tym zrobić, a jak mnie już dopadnie, to pomagają tylko dwie tabletki Ketonalu CZY REGULARNIE [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2015-03-11 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator magnetyczny kręgosłupa firmy BUTERFLY PAS MAGNETYCZNY „HARMONIUM” firmy BUTERFLY Wyrób medyczny klasy I. Indywidualna produkcja, pełna ekologia. Przeznaczony dla uprawiających sport, pracujących w ciężkich warunkach, rekonwalescentów po urazach kręgosłupa. Zastosowanie: Bóle kręgosłupa i pleców o podłożu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2010-06-03 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha, chcialam cos napisać co do tego czy cwiczenia fizyczne i wysilek pochlaniają Izotek... ktos to napisal i nie wiadomo potem było czy tak jest czy nie. Nie! pamietam dokladnie, bylo tak: ktos napisal o wysiłku fizycznym, ze zrezygnował z treningów, a potem pisał coś, ze pozera tabletki, ale to chodzilo o tą osobe, ktora to pisala, ze ona [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Sledze ten temat od samego poczatku. Skonczylem kuracje oparta na Roaccutanie i postanowilem podzielic sie z Wami moimi spostrzezeniami. Wczesniej bralem rozne antybiotyki(tetracyklina i chyba unidox) stosowalem tez rozne papki i mazidla, kwasy i cholera wie co jeszcze. Najskuteczniejsza okazala sie kuracja dalacin [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegląd metody Westside Barbell Club

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jak jest z regeneracją? Z przerwami wypoczynkowymi? Po przetrenowaniu jakiegoś okresu juz można podac swoje spostrzeżenia co do szczegółów. Np. kolebanie sztangi przy poziomej zmianie położenia.Większe zmęczenie pewnych partii mięśni, silniejsze bóle potreningowe mięśni itp. Teoria teorią a takie spostrzeżenia w dużym stopniu ją uzupełniają.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16523 Data: 2003-01-09 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] micha? Po trzecie: trening. 1) odpuść sobie brzuszki - mój fizjo po urazie lędźwi zakazał mi w ogóle jakichkolwiek brzuszków i wznosów nóg. Jedyne, co mi było wolno (jak już bóle całkowicie ustąpiły), to spięcia, z minimalnym wręcz oderwaniem ramion od ziemi. 2) wzmocnij gorset mięśniowy przy kręgosłupie, dopiero potem myśl o sportach walki. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2012-02-11 12:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a migrena

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skad wiesz, ze masz migrene? moze to bole glowy zwiazane z napiecie miesni podpotylicznych, ktore ma wiekszosc osob skarzacych sie na bole migrenowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2014-09-05 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lMathew

    Post
    Trening dla początkujących

    W nadgarstku nic nie przybyło, bo tam mięśni nie bardzo jest :-P Ale dajemy rade :D Denerwuja mnie troche moje rozne dziwne bóle - stary sie robie :-P

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10525 Data: 2011-12-06 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol promieniowy do lewej nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do pośladka, tylnej powierzchni uda lub do łydki albo stopy. Zwykle towarzyszy mu uczucie osłabienia siły mięśniowej i drętwienia powyższych okolic ciała. Czasem bóle są tak silne, że chory zmuszony jest do przyjęcia pozycji leżącej. Mogą występować parestezje i drętwienia, zaburzenia czucia w różnych miejscach kończyn dolnych. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2012-10-31 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)